筋トレの日

こんにちは！児童デイサービスまはろ与野です。

２月２４日（木）の様子をご覧ください♪

本日は、「筋トレの日」ということで、室内でしっかり体を動かし、トレーニングを行いました!(^^)!

まずは、怪我をしないように「ラジオ体操」で体をほぐします！

その後は、腕周りを鍛えていきます。

「きつーい！」と言いながらも、頑張る子ども達の様子が見られました😊

また、いつも通り体全体を鍛えるトレーニングも行います！

スタッフも一緒になって頑張りますよ～（笑）

みんな最後まで頑張り、終わったころには「暑ーい💦」と言っていました！

しっかり鍛えることができて良かったですね☆

それでは、またお会いしましょう♪