リラクゼーションの日♪

こんにちは！放課後等デイサービスまはろ与野です♪

１月３０日（月）の様子をご覧ください(*^▽^*)

本日の課題は「リラクゼーションの日」でした♪

まずは、お部屋の中でオレンジの匂いのアロマを焚いてリラックスします。

みんなアロマが出てくる様子を興味津々で見たり、「いい匂い～」と初めての体験に大喜びでした★

その後は、お布団の上でストレッチ！ゆっくり体を伸ばして気持ちがいいですね！

最後は、リラックス音楽を聴きながら、みんなで寝転んでリラックスしました！

週の始まり、少しリラックスして明日からも元気に頑張りましょう～！

それでは、またお会いしましょう🎵