ストレッチの日💪

みなさんこんにちは。放課後等デイサービスまはろ桜です🌸

6月28日（金）の様子をご覧ください✨

本日の課題は「ストレッチ」でした！！

まずは各自で体をほぐしていきます。

体を動かす前には準備運動が大切です。みんなしっかりやってくれています。

体がほぐれたら、友達、スタッフと協力して伸ばしにくい場所を

一緒に伸ばしていきます。

みんなストレッチして体が柔らかくなったかな？

それではまたお会いしましょう✨