エアロビクス・図書館~お盆中~

こんにちわ、生活介護　まはろ桜です✨

お盆期間中の本日も、暑い一日でしたが活動しました☀

午前中は、ラジオ体操・ストレッチの後で

エアロビクスをして体を動かしました。

汗をかいたので、水分補給をしっかりしで身だしなみをしてから昼食です🍽

午後には、桜図書館へ🚙

好きな本を3冊まで借りてきました📚

まはろに戻ってから読書の時間📖

ゆったりとした時間を過ごしました✨

また明日、お会いしましょう👋