サーキット体力UP編💪

みなさまこんにちは。放課後等デイサービス・まはろ桜です🌸

１０月２５日（金）の様子をご覧ください。

本日の課題は『サーキット体力UP編』ということで

リズムジャンプ(^^♪を行いました。

リズムジャンプでは、音楽にあわせて

足踏みをしたり、ジャンプをし、楽しく身体を動かしていきます！

まずは、リズムにあわせて歩きます!(^^)!

みんなとっても上手です✨

次は、両足ジャンプ、片足ジャンプ…だんだん難しくなっていきます💦

集中してリズムを聞きながら…できた！(^_-)-☆

みんなで楽しく身体を動かすことができました🌸

本日もみんなで活動してとっても楽しかったですね！

それではまたお会いしましょう🌟