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筋トレ&レクレーション(カラオケ🎤)

皆様こんにちは。まはろ桜生活介護です🌸

 

1月17日(金)の様子をご覧ください。

 

本日も良いお天気ですがとても寒いスタート。

ラジオ体操・ストレッチで身体を温めて準備が出来ました。

 

午前は筋トレ👯

全ては身体の健康から!

ノリノリの音楽に合わせて腕や足をトレーニング🐻

もうしんどい🤮というところで終了。

 

身だしなみを行いお昼ごはん🥰

 

午後は皆さんお楽しみのレク!🎤カラオケタイム🎤!

とても良い顔で歌ってくれます🤭

まだまだ歌いたい!と元気いっぱい。ノリノリ😆

皆さん本当にカラオケが大好きです😁

本日のカラオケも大盛り上がりで終了🥰

 

それではまたお会いしましょう🎶