筋トレ＆レクレーション（カラオケ）

皆様こんにちは。まはろ桜生活介護です

1月17日（金）の様子をご覧ください。

本日も良いお天気ですがとても寒いスタート。

ラジオ体操・ストレッチで身体を温めて準備が出来ました。

午前は筋トレ

全ては身体の健康から！

ノリノリの音楽に合わせて腕や足をトレーニング

もうしんどいというところで終了。

身だしなみを行いお昼ごはん

午後は皆さんお楽しみのレク！カラオケタイム！

とても良い顔で歌ってくれます

まだまだ歌いたい！と元気いっぱい。ノリノリ

皆さん本当にカラオケが大好きです

本日のカラオケも大盛り上がりで終了

それではまたお会いしましょう