筋トレの日💪

みなさまこんにちは😊

放課後等デイサービス・まはろ桜木町です🌸

２月７日（金）の様子をご覧ください✨

本日の課題は『筋力トレーニング』を行いました🎈

今回の課題では、たくさんの隠れマッチョを見つけることができました！

みんな厳しいトレーニングに挑戦している姿を見に行きましょう

まずは、タオルに捕まって

引っ張られないように踏ん張っています。

次は、プランクや腕立て伏せに挑戦しているようです。

真剣な表情をしています。

ここでは、白熱したバトルがたくさん繰り広げられていますね

みんな真剣な表情で挑んでいますね

最後にペアのお友達やスタッフと一緒に背中合わせで協力して運びました。

最後に、まはろのキン肉マン２人が筋肉ポーズを見せてくれました。

それではまたお会いしましょう🌸