MAHALO

ブログ

✨筋トレ&ダンス ✨ 

みなさんこんにちは😊

放課後等デイサービスまはろ桜木町です!!

 

7月23日(木)の様子をご覧ください👀

 

本日の課題は『筋トレ&ダンス 』でした✨

2種類の課題を用意し、どちらかには参加できるような環境にしています💕

🧘‍♀️ダンス💃グループのメニューは

「HANDCLAP」 ・「APT」・「ケチャマヨ」・「ジンギスカン」🤩

 

 

いい表情して踊っていますね💕🤩

筋トレグループのメニューは

     

これは、剣道の素振りの練習ですね!

 

 

これは、腹筋を鍛えるメニューです!

スタッフの見守りの中お友達とペアになって挑戦しました!!

課題が終わった後は水分補給をして終わりです👏

今日も元気一杯でした✨

それではまたお会いしましょう🌸