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筋トレの日💪

こんにちは!

放課後等デイサービスりっと伊崎田です。

8月26日(火)の様子をご覧ください😊

 

本日は、筋トレを行いました。

①腹筋②背筋③腕立て④バービー⑤シーソー⑥手押し車⑦ひっくり返しの7種類を行いました!

 

 

 

 

まずは、腹筋です。

がんばれ!がんばれ!

 

 

 

 

背筋も上手にできていますね✨

 

 

 

 

 

 

 

 

「先生きつい~💦」との声もありましたが、楽しみながら取り組むことが出来ていますね!

 

 

 

 

バービーは、自分のペースで🌟

 

 

 

 

 

 

 

 

手押し車では、相手のペースに合わせて…お友達と協力することが大事ですね✨

 

 

 

 

 

 

 

 

ひっくり返しも大盛り上がり👍💕

スタッフも一緒になって楽しみます(笑)

 

今日もたくさん体を動かすことが出来ましたね!

それではまた、お会いしましょう🎵