ムキムキ筋トレの日🏋️　　伊崎田

こんにちは😊放課後等デイサービスりっと伊崎田です🎶

１２月８日（月）の様子をご覧ください✨✨

本日は、動画をみながら筋トレを行いました🤸‍♂️

ポケモンまねっこストレッチからの～

I　wonder　の曲に合わせて筋トレ！！

みんな　上手にポケモンの真似をしながらストレッチをして・・・

元気な曲に合わせて筋トレ！　腕を上げて脚を上げて負荷をどんどんかけていくよ～

課題が終わった後も、運動が足りなかったのか、トランポリンも楽しんでいました♪

今日も楽しく取り組みました😊

それではまたお会いしましょう👋👋👋