サーキットトレーニング　🌸桜🌸

みなさまこんにちは！

放課後等デイサービス・まはろ桜です🌸

１月９日（金）の様子をご覧ください♪

本日の課題は、「サーキット」を行いました。

～ボールをおとさずゴールをめざそう！～

スタートからゴールまで、ボールを持ちながら順番に挑戦をしました。

今回は・・・

【バラランス台・ケンケンパ・飛び石・ジャンプ】です🌸

サーキットスタート！ボールを落とさないように挑戦中✨

最後は、スタッフとハイタッチをしてゴール！🚩

🔥みんなとても頑張りました🔥

サーキットを通して、体を動かす楽しさを感じながら、バランス感覚やジャンプする力、

全身を使った動きを養うことをねらいとしました。

また、ボールを落とさずのゴールを目指すことで、集中力や力加減を意識しながら取り組む経験につなげました。

次回の課題も楽しみにしていてください😄

それではまたお会いしましょう💖