🕺ダンス🕺　

みなさんこんにちは。

放課後等デイサービスりっと伊崎田です😊

３月２日（月）の様子をご覧ください。

本日の課題は、ダンスでした🕺

みんなで７曲のダンスをしました🎶

①はちゃめちゃわちゃライフ

②カリスマックス

③オトノケ

④好きすぎて滅

⑤IRIS OUT

⑥シルエット

⑦ブルージーンズ

の計７曲を、踊りつくしました😁

最近のtiktokで、流行っている曲のラインナップでしたので、

みんなノリノリでした！

ただ、動きが速くて難しい振付もあったけど、

知っているところは、全力で踊ることができました👍

また全力で歌っている子もいて、盛り上がっていました♪

最後に筋トレもしました💪

ガチ筋トレ動画を参考に、みんなで腹筋をパンプアップ！

「もうムリー！！」っという悲鳴をあげながらも、

最後まで、キツイ筋トレメニューをこなしました👍

それではまたお会いしましょう(´∀｀)ノシ